連信宏的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

什么是失敗，不是輸錢了，不是丟了面子，而是放不下，還不能走近自己的想法，一直活躍在曾經的包圍。 　　人活著，別讓昨天耽誤了，別讓今天錯過了，一切的時間，都會成為過去，未來在講述。 　　今天在說話，何必耽誤，何必費神，該做的去做，該說的就說，錯過了就是一輩子，失去了，就是來世無緣。 　　人生沒有下輩子，也沒有第二個今天，也無法走到別人說的昨天。 　　失敗了，何必去想，該去問問自己的今天，該去為了明天去努力，不要把時間耽誤在不應該的地方，不要把人生錯過了最初的年少。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人活著，別把真誠給錯人，別把良心給了壞人，只要給了，就是一種負擔，一種麻煩。 　　如果看不清，就少一說一點，如果不懂，就少問一點，如果做不到，就不要說大話。失敗如果不長記性，下次吃虧沒人替自己說話。 　　看不透的人，還在忙碌，到最后只剩微微一笑，不懂世事的人還在耽誤，到最后只是只言片語。 　　時間在左，人生在右，一杯老酒，喝多了心煩，看多了人煩，心心態不安，也是不能隨緣。 　　求來的，是一種寄托，等來的，是一種朦朧，內心容易被失敗覆蓋，也容易被人欺騙，好話聽多了，遮蔽人生，壞話想多了，覆蓋靈魂。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　失敗一次，叫做吃虧，失敗兩次，叫做無奈，失敗三次，叫做忘記自己。 　　人活著，別忘了，別耽誤，別錯過，時間不會回頭，人生沒有第二次再見。 　　緣，說的淺了只是短短幾萬天，說的深了，只是幾滴眼淚，何必在意，不要因為別人，忘記了未來。 　　人生苦短，本來一無所有，何必怕輸，何必不花幾年去努力，何必在不該閑的時候去微笑。 　　匆匆那年，失去了太多，一個今天，失去了一點時間，一個明天，需要很多天累積，才能創造更好的未來。 　　一生很短，別耽誤，別錯過，該忘記的就忘記，該奮斗的就奮斗，輸了不可怕，只怕自己不努力，不往自己能做的方向去努力。 +10我喜歡

錦瑟 文/ 想飛的魚   “榮華夢 塞上吹羌笛 戰非罪 烽火燒幾季 若功成 冠翎回故里 雪花飛 問歸未有期 生若求不得，死如愛別離 黃泉碧落去，從今分兩地 是今生相伴，或來生再惜 終有天，你會懂這謎題 到驀然回首，才默默 長記 天涯路，只影向誰依 ……” ——題記取自歌《寒衣調》   等一個人太久，心會累。，我是在等待什么呢？在等一個人？或是一段往事？不知道從什么時候起，我開始對一切美麗的東西，都加倍的憐愛和珍惜，不管是一只小小的飛鳥，又或者是低微到塵土的草。我總是很認真的在那里面尋找你，想象著也許你會從那里經過，也許你已經來過了，而我卻錯過了。       我忘了我要給大家講的是個什么樣的故事了，人們來了又走走了又來，無數的人從我的身邊經過又離開，時光任冉，我也記不清了。 我叫蘇小夜，陪伴我長大的小哥哥有一個很漂亮的名字，君佑。我的名字和我這個人真的有點格格不入。我總是會趁父親和哥哥出去的時候，偷偷的溜去他們的軍營里。 我的小哥哥有一頭烏黑柔順的長發，漆黑如墨的眼睛，溫潤的嘴角，微微一笑傾國傾城。他讓我叫他小哥哥，但我卻很喜歡叫他君佑，每次喚他的名字，他都會伸出手假作瘟怒的樣子輕輕的柔我的臉，那樣白皙而纖長的手指透著微微的暖，末了，“：小夜，你真是個頑劣的孩子。” 他喜歡晚上坐在屋頂上，看滿天的星光如同櫻花一樣的撒落。有的時候會有片片的花瓣從很遠的地方飄落下來，落到他的肩膀上，柔順的長發，濃黑的眉毛，閃亮的瞳仁。每每此時，我都會在下面，跺著腳，大聲的喊著他的名字。“：君佑，我也要”。每當我這么說的時候，他都會輕輕的躍下墻，走到我的面前，彎下腰，伏下臉對著我微笑，笑容如同撕裂的花瓣一樣燦爛，然后一陣風，地面上所有的櫻花都放肆的飛舞起來，吹動的，吹動她柔順的長發，和長袍，在風中發出瑟瑟的響聲。那一瞬間我竟看得有些癡了。世間怎么會有如此妖艷的男子，微微突起的虎牙倒是與初次相見時有所相同。永遠記得父親把他撿回家時的樣子，枯黃的頭發下是一張驚慌失措的臉。在君佑七歲的時候，他固執地把自己的名字改成了七夜。“小夜，你看，我的名字里面也有個夜字呢，這樣我們兩個就是一樣的了，你說，這樣可好？”       認識離洛，是在一個傍晚的黃昏。 一個固執的少年固執的一個人練著劍，我尋了個高處的樹梢坐著，看他被人踹倒又爬起，如此的反復直至所有人都懶得再糾纏，散去。 “姑娘，熱鬧看夠了就下來吧”好好聽的聲音。 “哼” 少年有著如畫的五官，眉宇間凝著淡漠。只是用眼角的余光瞥了瞥我就繼續專注于練劍。落英紛飛，擦過他的臉頰，落至劍峰上。竟然直接被無視。哼…… 爬下樹，走上前便施力推搡了少年一把。 “啊……疼……” 我以一種極不優雅的姿勢摔在地上，臉一下子就蹭成了大花貓。哼，居然被閃身避開了。他似乎沒料到我會摔成狗，也是一楞，卻也沒有要扶我架勢，只是輕蹙了蹙眉，轉身便走了，徒留我一個人在風中凌亂…… 后來，我四處打聽才了解到少年是父親軍中的，名叫阮離洛。呃……好像就是這樣子吧，本著拯救蒼生的本旨時不時的去對他進行“悉心”的“賜教”，我可不能看著這傻不愣登的家伙就這么下去，早晚會被笨死。就這樣，熟識了。       對于我在外的赫然功績，小哥哥七夜早就司空見慣。 “小夜，這么頑皮，以后嫁不出去可如何是好？” “七夜，這么絮叨以后沒有誰家姑娘要嫁你可如何是好？” 七夜踏前一步，張了張嘴想說什么，可最終還是沒能說出一個字。 “：蘇大小姐”，離洛在得知我的身份后總是和別人一樣的稱謂。氣的我忍不住踢了他一腳，“：臭離洛，不許你和我生疏。” 小弟，就算有一天我們分開了也要像在一起一樣，即使所有的人都離開了，你也要好好的活下去。 那一年帶不到這一天，而這一天依然重復著那一年的故事。 “：小夜，你知道嗎？我的洛兒姐姐就住在那里，我能感覺到她在對我微笑，甚至是她淡淡的呼吸都近的可以聽到呢”離洛用手指了指漫天飄著的云朵對我說。 離洛的心被人殺死了吧大約，他在訴說他自己的故事，就像和閑話市井雜談一般的風清云淡。 阮離。 一個連老少婦孺皆知的名字。當今剛坐上皇位年輕皇上的股肱之丞，開國將軍，因謀反被誅滅。對于朝堂之事多少還是有所耳聞的，只是，為何會輪落至此而不得所知。 當皇上還不是皇上只是寧王。城被寧王攻破的那一天，正是大雨磅礴。人們四下到處逃亡，半年的圍攻讓寧王軍隊死傷無數，在城被破時，寧王下令屠城。 十三歲他和一群揚州人被滯留客棧整整半年。半年的時間里他們中的主家小姐和他結下了姐弟般的情誼。 “：小夜，你知道嗎？洛兒姐姐和你一樣有著烏黑的長發，她喜歡穿緋色的衣衫，長長的頭發被風吹起，那樣子美極了。她是我見過的最溫婉美麗的女子，從不當我是個貧賤的賤民，這樣美麗善良的姐姐是不該經受這樣的戰亂的。在聽到寧王屠城那一刻，我就下了決心，就算是拼了命也要護她周全”。離洛的思緒被拉的很遠很遠。 “：光有決心有何用，當時的我真的太弱了，弱的那些暴虐的士兵一拳就可以把我打倒在地，那個美麗的緋衣女子就這樣的沖過來死死的把我護在了她的懷里，……”離洛淡淡的笑著，但是眼睛里卻流露出無法控制自己命運的悲傷和嘲諷，盡管已過多年，還是無法壓制當時的那股無力和憤怒。       “：那天風很大，在軍中的營帳里洛兒姐姐說，弟弟，寧王殿下提出，要我做他的王妃，你說可好？我看著她秀麗的側影不說話，只是越發的沉默。我又能說什么呢？寧王是人中之龍，像姐姐這么好的人只有這樣的人才配吧。永遠記得她的眼神，那樣的無辜和無助，說是求婚，誰不知道那樣的境況還有拒絕的余地嗎？姐姐家雖有錢但怎抵的過權勢，身處亂世，有錢也越發的需要保護。她說，弟弟，只有寧王才有能力保護我整個家族，只要能安然度過亂世，姐姐怎么樣都無所謂，就算寧王弒殺殘忍也愿了，這樣一來，弟弟，我就可以好好的保護你了……”離洛回想著，在說到最后那句話時他的眼睛里涌現出淚光。 “：是的，我守護著姐姐，勤學苦練幫助寧王剁得天下，讓姐姐和她的孩子有著無上的地位和榮耀，做了皇后的姐姐是幸福的，她一直這樣的告訴我，以至于我也一直這樣的認為。可當無意間看到姐姐和小太子手臂上赫然一片片的淤青時，我愕然了。多年在外的征戰竟然疏忽了太多。是皇上……”離洛的聲音冷的可怕，幽暗的火光在眼睛里燃燒“：那個混蛋答應過會好好待她的，竟然私下的如此對她們母子，還打算廢除了后位立他寵妃的兒子，著實可惡。”他用手壓著心口，仿佛胸口有著徹骨的痛。 “：呵呵，”他頹然的坐在地上。似笑非笑的勾起嘴角“：其實弟弟才是害姐姐的壞人，我以為只要幫寧王得了天下，天下太平，姐姐皇后的冠冕就是弟弟給你的最大幸福，淑不知姐姐才不愿做皇后，姐姐的愿望只要一間屋子就好，有塊空地，可以種花種菜，有一群可愛的孩子，普普通通的生活。小夜，你看，我有多可笑，我努力想要給姐姐的卻不是她想要的，最后的她還為我背負著謀反的罪名而亡，自己也落得幾乎成了廢人，到頭來，我終是欠了她的……”       小夜，有些事你不理會它，它照舊會發生，無論如何都會的。 “：小夜，竟然有人心儀你呢，離洛說他是替你揍的我，但他不知道你不會打我，不然下手也不會這么重吧，但我還是沒還手，連臉都沒有檔起來……”淡淡的口吻，平靜的如一潭湖水。 溫潤的嘴角，白色的長衫，傾國傾城的容顏此時有著清紫色的淤青。風吹過，七夜的身上有著淡淡的香味，是我喜歡的素馨花的味道。青色的長劍破空而出，錚錚的全是劍鳴之聲。隨風飄落的落花被他凌空斬的四散開來，沾染在他的發間，很想像小時候那樣走過去為他拭去，但最終還是什么也沒做。 “：七夜……不，我該叫你哥哥還是誠王殿下？”終究還是無法就這樣裝作若無其事下去。 “：七……七夜……哥哥”。手腕凜虐的疼痛讓我差點說不出話來，只能悶哼著望著捏著我手腕的白皙纖長手的主人。 “：小……小夜，我……我……”慌亂放開了手，四目相對，竟一時說不出話來。他伸出手想要觸撫我的臉莢，他張張嘴想要說什么。最終卻一句話也說不出，伸出的手僵在了半空中。 父親從小對他的嚴苛，以及時不時有著一些特殊不明身份的人出入府邸，怎會不明白七夜的特殊存在呢。當年不受寵的誠王和母妃身染惡疾暴斃此事一直都是宮里人盡皆知的事，而后不久，父親便從外面拾回了七夜。 “：七夜，若是……若是當做什么都不知道，你可愿意帶我離開？就我們和父親一起去一個沒人可以打攪到的地方，你說，如此可好？” …… 良久，一聲嘆息，便轉了身離開。 這一刻，我仿佛聽到了一種東西破碎了的聲音。望著他離開的背影，隱隱約約的感到了難過。七夜，這個自小便刻如心扉的名字。閉上眼睛的一瞬間，那個無數次出現過的夢境席卷，蔓延。一樹的花香，飄落的花葉沾染了衣衫頭發。少年輕手拭去，望著眼下的人笑著，滿眼的柔溺投入到一旁小小的人眼里都是溫暖暖。 小夜，你的眼睛像星辰一樣的好看。 小夜，可別太快長大才好，那樣我就不能再抱著你，把你舉高了。 小夜，別怕，有哥哥在，會保護你的哦，可不許別人欺負你，誰敢，哥哥就揍他。 小夜…… 喧囂了記憶。 這一諾，終是濺起了漣漪。       古色的琴身底座刻了梅花的圖樣，落款，挽秋。 “：挽秋？” “：小夜，”父親慈愛的撫摸著我的頭發。 “：我的小夜一轉眼就長成大姑娘了，像你的娘親一樣呢” 我的母親？父親從來不說，我也從來不問，即使心里幻想過無數次母親的樣子。   畫舫里的挽歌有著不同與別的女子的聰慧，雖然抵不過別家女子的傾城美貌但那雙眸子里總閃耀著別樣的光芒，那是別的女子所沒有的。靠著精湛的技藝來過活，貧苦的日子卻造就了如男子一樣的剛毅。 就是這樣的一個女子，成了一生的執念。 總是以為所有的事和人會一直像預期的軌跡那樣運行，就算不理會它，依然會一直都在那里。總是要等最后才知道自己想要的是什么。一些人，一些事早已在你不知不覺中扎了根，其實人在有的時候，在某個一瞬間或許就會遇見一輩子都無法忘卻的人。只是，待你再回過頭的時候，才知，已晚。 待功成名就再見之時，挽歌已然是尚書夫人。 再顧芳顏，恍若隔世。 次年春，挽歌逝。市井流傳說是染了一種怪病，不治而亡。不久后，尚書大人被揭發結黨營私，意圖不軌等罪名被誅。懷抱著挽歌尚在襁褓中的孩子，逝以此生定要好好的護她周全。 “：孩子一天天的長大，像挽歌一樣的明眸，總是會恍惚的以為那就是挽歌” 。 “：父親……”我抱著父親呢喃著，這個孩子是我無疑了。 “：小夜，不管到了何時你都是我蘇慕白的女兒，永遠都是”滿滿的，都是訴不盡的憐愛。       是今生相伴或來生再惜，為何你總不懂這謎題。 因為夢見你離開，所以從哭泣中醒來。如果說等待也是一種難言的幸福，那么，就讓我等待下去，即使遙遙無期…… 屋頂上，和離洛一起看著夜幕下的星空。 “：小夜，為什么這么固執呢？只要你愿意，就和他一起離開吧，” “：離洛，每個人都有每個人一直堅持的傻，” “：那么，小夜，既然都已經堅持了那么久，那就請你繼續堅持下去吧，” “：小夜，我們可能很快要離別了，皇帝下詔書了，讓你的小哥哥七夜為元帥，帶著大軍去邊境御敵。……喂，我還沒說完呢……“ ” “：七夜”破門而入，四下里找尋那個早已銘刻千萬次的那張臉。 “：小夜！……”片刻驚詫之后是淡然的笑，起身，放下手中的書卷，轉至身邊。 白色衣衫，柔順的長發高高的挽起。，淡藍色的發冠，如水樣清澈的眸子，高楊起的嘴角勾勒出好看的弧線，微微的露出潔白的虎牙。如此的不染塵埃。 “：七夜，可不可以不要去，又或者帶著我一起” “：小夜，乖乖的，等著哥哥凱旋歸來，皇帝還不知道我的身份和真實意圖呢，這次是個決好的機會，聯合外援，定會讓荒淫無道的皇帝付出代價。小夜，如此危險的事，哥哥怎能帶著你和我一起涉險。等我，等我回來……” “：可是我……” “：小夜。” “：好吧，” 好吧，既然你想要的是整個天下，那么我會默默的陪著你，你讓我等待，可你知道嗎？等待也是最苦的，如此殘忍的慈悲。       再次掙眼醒來，已是三天之后。酒后的腦袋，還是有著隱隱的頭疼。推開門，是個我從未到過的地方…… “：小姐，你醒了，將軍說讓奴婢一直受著，直到小姐醒來” “：將軍他們現在在哪里？”滿心的焦慮。 戰爭一觸即發，到處都是從邊境而來的難民，尋著足跡一路打聽，一個流民說，大戰在剛開始不久就被全軍覆沒了，元帥在交戰沒開始的時候就失蹤了，皇帝下令查抄了蘇家，據說是蘇家被揭發通敵叛國，被皇帝識破提前下手才不至于釀成大鍋。 離洛！ 大雨過后的戰場到處都是斷垣殘壁，斷手斷腳的殘肢延路都是，散打著濃烈的血腥和腐敗的味道。不時的有烏鴉落在成片的尸體旁啃食著血肉。 父親身靠著一截斷掉的木頭，灰暗的眼睛掙得大大的，在他長矛刺入敵人心臟的時候，敵人的長劍也劃過了他的喉嚨。或許也沒預料到自己竟然以這樣的方式就這樣的結束了自己的一生。 父親！ 小夜，不管到了何時，你都是我蘇慕白的女兒，任何時候都是。 離洛在父親的不遠處，滿身都是箭羽。低垂的頭顱，嘴角微微上揚，有著絕美的笑容。 小夜，你說，天空之上，是不是會有住著亡靈呢。 小夜，我的洛兒姐姐一直都在天上看著我呢，我一伸手就可以觸摸到她的臉。 小夜，對不起，答應姐姐要護著姐姐的孩子周全，所以，我不得不答應皇帝，反噬你的哥哥七夜…… 這一諾，蒼白了誰的年華？ 七夜…… 抓刺客！ 同年，皇帝好聽琴，撫琴的女子如愿得以接近。 汩汩的血液順著嘴角淌下，染紅的素白的衣裙。 七夜，我怕不能再等你了。 原來，如此。只剩不肯安歇的魂魄還在四處游蕩，執念，如此，等你，如此……   +10我喜歡

作者:世界十大杰出青年 　　做人，要低調，處事，不能太高調，一切隨緣，安靜自然，別爭什么，一切都是定數，人生有緣，也有抱怨，人生無緣，也有擔心，錯過是一種態度，理解是一種美麗，人生沒有第二個說法，也沒有來世的祝愿。做好自己，做最真的自己，不爭人間富貴，但愿一生無愧，活著，是一種緣，也是一種美德，人生有美德，就有精彩。 　　愛一個人，還是等一個人，學會安靜，學會做好自己，做最真的自己，一切都有真情，一切都有甘心情愿。世界那么大，一生很短，別爭了不是自己的，別忘了還有別人的，愛情路漫漫，脆弱的自己可以扛起很多事，但是不能浪費生命。做一個感恩的人，不忘世人，不壞良心，就是最大的美德。 　　靜靜的，看一看世人，想一想自己，學會走路，還有學會拐彎，學會路過，還有學會做人，世事如局，一切都有祝愿，一切都有緣分。愛一個人，不是為了爭什么，也不是為了斗什么，而是良心發現。真誠的人，知道自己做什么，失敗的人，明白怎么能開心，做好自己，做一個真誠的人，不忘記，還能專心一致的做好。 　　路上有很多事，人生有很多苦，別用真誠錯過人心，別用失去衡量別人。愛情有分辨，人生有錯過，一切都有緣，一切都有注定，失去是一種美德，得到是一種真誠，人生有路，也有無奈，別錯過了別人，別失去了自己。付出是一種態度，得到是一種感恩，學會做自己，學會為了別人，就是一生最美。 　　抱怨的人，未必成功，失去的心，未必看清真相，最真的人，擁有最美的心，愛一個人，做好自己，做自己。輸了，不可怕，贏了別擔心，一路隨緣，一切隨緣，做好自己。人生有苦，也有悲傷，走在自己的路上，別為了爭辯放棄自己的尊嚴，別為了人格放低自己的夢想。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人可以沒錢，但是不能沒有尊嚴，人可以沒有膽識，膽識不能沒有能力，人可以改變，但是不能為了別人去改變。世事難料，但是自己要學會改變，人生無常，但是自己要懂得做人，做一個好人，做一個真誠的人。人可以懶惰，但是不能總糾正別人的錯誤，人可以笨拙，人生不能總看別人的缺點。 　　人爭一口氣，要懂得分享，人活一世，別為了耽誤，去浪費自己的生命，別為了活著，去走太多的彎路。一切的緣分，一切的抱怨，總是以自己的態度看人，容易出錯。態度決定人生的高度，失去決定人生的命運，總有一切，一切的不注意，讓人生開始無助，讓自己開始懷疑人生。 　　人生要學會忘記，也要學會擦去，一切的緣分，總有一些不注意，也有一些不經意，錯過是一種緣分，失去是一種道德。做人不能太缺德，處事不能太簡單，學會懂得，舍得，才能看的更輕。世界有規矩，人生有套路，做自己，不求太多，不貪婪，才能學會更多，世界是相對的，人生是孤獨的，總有一份不屬于自己，也有一份不屬于別人。 　　早起，黎明的太陽很溫暖，世界的風華很精彩，錯過是一種緣，失去是一種美，人生總有舍不得，也有很多的無奈，格局是一扇門，人生是一份精彩，太多的不注意，會讓自己無奈，太多的孤獨，會讓自己學會沉默。人生有冷暖，也有很多的不注意，人生有精彩，也有很多的無奈。 　　人生每一天，總有一份精彩，也有一份孤獨，別用別人的態度看自己，別用自己的態度看別人。衡量別人的心態，可以因為自己，也可以因為別人，世界的繁華，可以錯過很多，但是不能失去更多。路上有一些精彩，也有一些孤獨，人生有一份淡泊，也有一分鐘的失去，人生啊，愛情啊，因為流浪的付出，學會了狼狽的遍地鱗傷。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不能忘記父母，那份真情，那份親情，寫的簡單，說的高貴，每一個點滴，都是真心真意，每一個付出，都是發自內心，那一份恩情，藏著心酸，藏著酸甜苦辣，世上的富貴，怎能抵擋父母的恩情，人間的美麗，怎能和父母的容易相對論，一輩子不能忘記父母，一輩子要懂得感恩，懂得尊敬雙親。 　　不能忘記陪自己一起長大的人，那時候的微笑是發自內心的，曾經的頑皮，叫做青春，曾經的花開花落，是一種真誠的欣賞。一生很遠，但是曾經的年少只有一次，青春一去不復返，人生沒有彩排，速度沒有改變，只是要懂得曾經，明白昨天，不做忘記微笑的人，不做失去真情的人，不做有損朋友的事。 　　不能忘記自己的結發夫妻，人生到老，能和自己結婚的人，是一生的貴人，哪怕酒場多，也要常回家看看，哪怕別人喊的事多，也要提前給家里說一聲，別讓家里著急，夫妻伴到老，一生不求太多事，但愿家人不擔心。結發夫妻，是因為緣分，是因為情分，別用錢衡量結婚，別用人生來衡量自己的戀人。 　　不能忘記自己的子女，就算是自己窮，也要總結經驗，學會人生的每一個細節，一輩子不長，別總是以錢來衡量孩子的內心，別總是以錢來說未來，別總是以錢來訴說努力的現在，子女要的不是多少錢，而是一份真情，一份懂得，一份開心，有珍惜的人會付出美德，而花錢只是解決子女的一份看法。 　　不能忘記自己，忘記自己，就會失去朋友，沒有自己的資本，就無法權衡自己的朋友，要想有朋友，就得先了解自己，明白自己做什么，明白自己能做什么，放棄什么，失去生命。人生沒有彩排，也沒有生命的高低貴賤，但是自己必須看得起自己，必須尊敬別人之前，先學會自己，必須了解別人之前，先要了解自己。 +10我喜歡